影象的秘密（六）——教育心理学专题之二十一【OD体育】

本文摘要：陈必武课堂上学习过的知识要记着，如果记不住，就影响考试结果了。那么，怎样才气记着课堂上学过的工具呢？实时温习凭据艾宾浩斯影象遗忘曲线，遗忘在识记之后就开始，遗忘的速度先快后慢。因此，老师一定要造就学生实时温习的习惯。 在课堂教学中，有一个牢固反馈的教学环节，就是新知识学完以后，马上摆设训练牢固，部署课堂作业，就是这个原理。当晚放学前，老师还会部署家庭作业，进一步牢固当天课堂所学知识。疏散温习温习分为集中温习和疏散温习。

陈必武课堂上学习过的知识要记着，如果记不住，就影响考试结果了。那么，怎样才气记着课堂上学过的工具呢？实时温习凭据艾宾浩斯影象遗忘曲线，遗忘在识记之后就开始，遗忘的速度先快后慢。因此，老师一定要造就学生实时温习的习惯。

在课堂教学中，有一个牢固反馈的教学环节，就是新知识学完以后，马上摆设训练牢固，部署课堂作业，就是这个原理。当晚放学前，老师还会部署家庭作业，进一步牢固当天课堂所学知识。疏散温习温习分为集中温习和疏散温习。

所谓集中温习，就是在一天中，用大量的时间温习学过的知识。所谓疏散温习，是指合理摆设温习时间，在学习完新知的一定时间内，天天都用一定的时间温习学过的知识。实践证明，疏散温习比集中温习效果要好。

有的刚事情的担任一年级教学的教师，部署学生作业时，会部署大量重复誊录的作业，如每个生词誊录20遍。加重了学生课业肩负不说，温习的效果还很差。

而有履历的老师，当天学习完，部署学生生词誊录2-3遍，以后一周内天天写一遍，学生基本就记着了。实验回忆实验回忆可以在课堂教学中经常使用。如语文教学中的复述就是实验回忆的很好规范。

各个学科在教授完新知，都可以让学生实验回忆，这样能实时发现学生学习的问题，当堂纠正，资助学生牢固影象，效果也好。注意休息影象是人脑的功效之一。大脑是需要休息的，休息得好，影象的效果也好。

如果学生睡眠不足，就会影响大脑的休息，也会影响影象，影响第二天的学习。因此，现在提倡合理部署学生作业，以保证孩子的睡眠时间，就是这个原理。增补营养相关研究讲明，大脑是智力发育的物质条件，大脑神经细胞与神经胶质细胞的发育及正常的维持，都需要一定的营养物质。

饮食营养摄入对大脑的发育成熟起着重要作用。固然，补脑要听从医生的建议，不要盲目补脑，要讲科学。

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